Benefits of Amla : बाल झड़ने से आजकल हर दूसरा युवा परेशान है। बाल कमजोर हो रहे हैं ,सफेद हो रहे है। ऐसे में आपके घर में मौजूद छोटा सा आवंला आपके बालों को मजबूत कर सकता है। बाल सफेद होने से रोक सकता है साथ ही बाल झड़ने पर भी लगाम लगा सकता है। आवंले के ये छोटे - छोटे उपाय आपको इन सभी परेशानियों से निजात दिला सकता है।
बाल झड़ते हैं तो ऐसे करें उपाय
आंवला पाउडर और नारियल तेल को मिलाकर अगर आप बालों की जड़ों में लगाएं तो आपके बाल तेजी से मजबूत होंगे और हेल्दी बनेंगे. इसे बनाने के लिए, 2 चम्मच आंवला पाउडर को 2-3 चम्मच गर्म नारियल तेल में मिलाएं और इस मिश्रण को ठंडा होने दें और फिर इसे हल्के हाथों से स्कैल्प पर मसाज करें मसाज करने के कुछ घंटो बाद बाल धो लें। महीने में कम से कम 2 बार इस उपाय को करें जिसके बाद आप बाल मजबूत होने शुरू हो जाएंगे।
बाल हैं सफेद तो ये उपाय करें
बालों को काला बनाने के लिए आंवला जूस को शहद के साथ मिलाकर पिया जा सकता है। इससे आपको बालों को नमी मिलेगी क्योंकि शहद में मॉइश्चराइजिंग प्रॉपर्टीज होती हैं, जिससे बालों को काला करने में मदद मिलती है। सफेद बालों को काला करने के लिए आप आंवला जूस को पीने के साथ-साथ आप इसे स्कैल्प पर भी लगा सकते हैं. लगाकर इसे 30 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर धो लें और फिर आप परिणाम देखें।
ये आलेख सामान्य जानकारी के लिए हैं इसको उपयोग में लाने से पहले चिकित्स्कों से परामर्श जरूर लें।